VIBRAFIT Vibrationstraining
Une méthode d’entraînement ultramoderne : la vibration corporelle totale avec la plate-forme d’entraînement VIBRAFIT medic
VIBRAFIT medic est une plate-forme de vibration corporelle totale qui convient à tous les âges et à tous les niveaux d’exigence personnelle en matière d'entraînement. Ce programme d’entraînement du corps tout entier ne dure que 10 minutes.
Le plateau génère des vibrations spécialement étudiées qui stimulent tout le système musculaire. Sans demander de gros efforts physiques, les vibrations exercent une action optimale sur l’irrigation sanguine, développant un impact sur presque chaque fibre musculaire, même celles des muscles difficiles à atteindre (p.ex. plancher pelvien et muscles dorsaux au niveau des lombaires).
Le principe de l’entraînement par vibration a été initialement développé pour la recherche spatiale. Depuis, de nombreuses études scientifiques ont attesté l’efficacité de la vibration corporelle totale.
Deux séances hebdomadaires d’entraînement de chacune 10 minutes procurent déjà à court terme une amélioration sensationnelle :
- Drainage lymphatique
- Détoxication
- Raffermissement de la peau
- Diminution de la cellulite
- Amélioration du métabolisme
- Meilleure combustion des graisses
- Réduction du poids
- Renforcement du plancher pelvien
- Atténuation des douleurs dorsales et articulaires
- Massage
- Décontraction musculaire
- Action ostéogène
- Augmentation de la mobilité, de la coordination et de l’équilibre (prévention des chutes)
- Rééducation (notamment post-opératoire)
Pour ne citer que quelques exemples...
VIBRAFIT medic : l’appareil d’entraînement et l’appareil thérapeutique pour une santé optimale et une qualité de vie accrue